Vodiči i savjeti
Hidratacija, piling, suha koža i male svakodnevne navike koje čine razliku.
Koža tijela često dobiva pažnju tek kad se pojavi problem — suhoća, svrbež, ljuštenje ili neugodna hrapavost na laktovima i petama. A upravo je njega tijela jednostavnija nego što se čini: nekoliko dobrih navika koje se ponavljaju svaki tjedan donosi više nego polica skupljih proizvoda. Na ovoj stranici objašnjavamo kako pravilno tuširati bez isušivanja kože, zašto je hidratacija odmah nakon tuširanja najvažniji korak i kako odabrati losion, kremu ili maslac prema potrebama svoje kože. Pišemo i o pilingu tijela — koliko često, kojim sastojcima i kada ga preskočiti — te o temama poput suhe kože zimi, njege nakon sunčanja i maleža koji se javljaju na leđima i ramenima. Vodiči su pisani jednostavnim jezikom, uz konkretne preporuke sastojaka poput uree, mliječne kiseline, glicerina i ceramida, bez pretjerivanja i bez obećanja koja nitko ne može ispuniti. Cilj je da njega tijela postane mali, ugodan ritual koji se lako uklapa u dan — a ne još jedna obveza na popisu.
Izdvojeno
Niacinamid i salicilna kiselina za masnu kožu, mitesere i prištiće: što ide prvo, koliko često, kome ne odgovara, plan uvođenja kroz 4 tjedna, primjeri rutina i znakovi da je previše.
Smiju li niacinamid i retinol zajedno i koji ide prvi? Redoslijed korak po korak, plan uvođenja kroz 6 tjedana, prave koncentracije, primjeri rutina za početnike i osjetljivu kožu te najčešće greške.
Konkretan odgovor na pitanje koliko često nanositi azelaičnu kiselinu protiv prištića: plan uvođenja do 12. tjedna, učestalost prema tipu kože, jutro ili večer, znakovi pretjerivanja i održavanje.
Kako koristiti azelaičnu kiselinu kod rozaceje bez nepotrebne iritacije: razlika rozaceje i akni, 14 dana pripreme kože, plan uvođenja kroz 6 tjedana, prilagodba zimi i ljeti, šminka, brijanje i kada otići dermatologu.
Najbolji savjeti i novi vodiči, jednom tjedno u tvom inboxu.